Qepa e kuqe është e domosdoshme për sistemin kardiovaskular, rregullon sasinë e kolesterolit dhe triglicerideve, por ndikon edhe në forcimin e sistemit imun.
Edhe pse mund të jetë paska e pakëndshme, shkaku i aromës dhe shijes së saj, duhet ta dini që qepa e kuqe është ushqim shumë i shëndetshëm për organizmin e njeriut, sidomos për zemrën dhe sistemin kardiovaskular.
Është vërtetuar se substancat që i përmban mund ta ulin kolesterolin e keq, si dhe të forcojnë membranat e qelizave në rruazat e kuqe të gjakut.
Pikërisht shkaku i këtyre karakteristikave ndihmon në parandalimin e infarktit. Studimet kanë treguar se qepa e kuqe përmirëson dendësinë e eshtrave, prandaj sidomos u shkon për shtati femrave në menopauzë, të cilat ballafaqohen me humbjen e dendësisë së eshtrave.
Nese ky informacion ishte i dobishem per ju, te lutem SHPERNDAJE. Faleminderit
Edhe pse mund të jetë paska e pakëndshme, shkaku i aromës dhe shijes së saj, duhet ta dini që qepa e kuqe është ushqim shumë i shëndetshëm për organizmin e njeriut, sidomos për zemrën dhe sistemin kardiovaskular.
Është vërtetuar se substancat që i përmban mund ta ulin kolesterolin e keq, si dhe të forcojnë membranat e qelizave në rruazat e kuqe të gjakut.
Pikërisht shkaku i këtyre karakteristikave ndihmon në parandalimin e infarktit. Studimet kanë treguar se qepa e kuqe përmirëson dendësinë e eshtrave, prandaj sidomos u shkon për shtati femrave në menopauzë, të cilat ballafaqohen me humbjen e dendësisë së eshtrave.
Nese ky informacion ishte i dobishem per ju, te lutem SHPERNDAJE. Faleminderit
No comments:
Post a Comment