Luftoni herpesin duke forcuar imunitetin

Herpesi i buzës është një gjendje e shpeshtë që lidhet me imunitetin e organizmit. Sëmundja karakterizohet me shfaqje skuqjesh dhe flluskash të dhimbshme.

Për sa kohë që ky herpes do të gjendet në buzë apo vende të tjera, varet nga imuniteti i organizmit.
Për të ulur gjasat e shpërthimit të herpesit, hani shëndetshëm, merrni shumë vitamina, flini mjaftueshëm dhe bëni aktivitet fizik.
Barnat bimore të cilat përmbajnë rrënjë të
bimës ehinacea, tradicionalisht janë mjete që e rrisin sistemin mbrojtës imunitar të organizmit. Ekstraktet e kësaj bime mjekuese mund të gjenden edhe në barnatore në formë të tabletave, tinkture apo çajeve.
Veç kësaj, ka të dhëna se edhe hudhra dhe zhenshen e forcojnë imunitetin.
Ju po ashtu mund të përdorni për ushqim produktet e pasura me lizinë (mishi, patatja, qumështi, peshku, vezët, jogurti, fasulja), ndërsa duhet larguar menyja ditore ushqimet e pasura me aminoacidin argininë si, çokollata, kikirikët, frutat me bërthamë, farat dhe të tjera.